利用这些研究方法，体育心理学家能够深入探讨运动员的心理状态动机和行为，为提高运动表现和促进心理健康发展提供科学依据通过实验研究法，可以探究特定因素对运动表现的影响通过现场研究法，能够观察运动员在比赛中的真实表现而心理测量法则为了解运动员的心理状态提供了重要工具每种方法都有其独特的。

1 运动心理学是二十世纪初最重要的研究成果之一，它融合了心理学与体育学的知识2 在体育教学中，运动心理学发挥着积极的推动和指导作用，能够解决实际问题，提高教学水平，促进发展3 我们应该对运动心理学的概念有正确的理解，并从体育教学的实际出发，全面推动其在教学中的应用4 正确利用运动。

其实不然，如果没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识技术和技能，当然也就无法实现全面提高身体素质甚至有些学生认为上体育课就是活动课，没有上体育课的意识，所以在农村小学先要转变学生观念是培养学生锻炼习惯的重要部分 二指导学生掌握科学锻炼身体的方法 不是。

这些问题是我们体育教师在教学中忽视了情感教育因素而造成的以前我们在体育教学中倾向把注意力集中于学生的认知系统，往往忽视了学生的情感系统因此在教学中要依据学生实际情况确定具体的教学目标，特别是小学体育教学，教师要让学生幼小的心灵受到情的感染，受到爱的激励，使他们在课堂中感到运动的美，在。

值得注意的是，现代的中小学生学习负担相对较重，加之素质教育在很多方面没有落到实处，孩子整天忙的都是学习考试升学等，故而普遍存在因缺乏体育锻炼而造成的体质偏弱现象所以，在中小学阶段大力提倡科学的体育锻炼，对孩子的健康成长健全性格以及提高学习效率等都是有着积极的促进作用的作为“。

在体育课的教学实际中教师要善于发现分析处理好学生的运动恐慌心理，帮助学生克服各种不良个性心理，培养良好的情绪和意志品质，形成优良的性格特征，并引导他们热爱体育锻炼，自主学会健体学校体育与健康教学是以育人为宗旨与智育和美育相结合促进学生身心全面健康发展的科学实践活动在整个教育过程中。